Vielseitig entfalten!

Meine Methoden

Methoden mit System

Ob Sie vor einer Veränderung stehen, eine neue Aufgabe in Ihrem Leben suchen oder ein hartnäckiges Problem nachhaltig lösen wollen: Coaching im Café unterstützt Sie dabei, Ihr Leben mit Leichtigkeit zu meistern.

Dabei bediene ich mich je nach Erfordernis der Methodik des Coaching-Gesprächs und der Systemischen Beratung, arbeite mit Ihnen im Bereich Sprachhygiene und Hypnose oder setze Aufstellungen ein.

Coaching-Gespräch

Reden wir darüber!

Sprachhygiene

Der Ton macht die Musik

Systemische Beratung

Niemand ist eine Insel

Aufstellungen

Mit dem Systembrett

Hypnose

Reise zum Unterbewusstsein

Das Coaching-Gespräch

Beim Coaching im Café reden wir miteinander. Ich höre Ihnen aufmerksam zu. Da ich Sie so verstehen möchte, wie Sie es tatsächlich meinen, werde ich Sie zuweilen bitten, mir bestimmte Gegebenheiten noch genauer zu erklären. Es ist mir ein großes Anliegen, Ihre Situation möglichst genau zu erfassen, daher frage ich nach. Meine Hauptaufgabe in unseren Gesprächen liegt darin, Ihnen die richtigen Fragen zu stellen. Sie selbst sind Spezialist/in für Ihr Leben und daher kommt die richtige Lösung aus Ihnen selbst – mit gezielten Fragen, die ich an Sie richte. Das Erproben unterschiedlicher Lösungswege ist dabei durchaus gewollt und gelegentlich notwendig, um das gewünschte Ergebnis für Sie zu erzielen.

 

Unabhängig von Ihrem ganz konkreten Coaching-Ziel, das wir zu Beginn miteinander vereinbaren, arbeiten wir gemeinsam darauf hin, Ihr Leben einfacher und leichter zu gestalten. Dabei lege ich größten Wert auf die Alltagstauglichkeit der neu entwickelten Lösungen.

Vereinbaren Sie jetzt ein Coaching-Gespräch in einem Café Ihrer Nähe!

Coaching im Café

Sprachhygiene – der Ton macht die Musik

Missverständnisse, Kränkungen und Misserfolge haben ihre Ursache oft in der Wortwahl. Gelungene Kommunikation sorgt nicht nur für mehr Zufriedenheit, sondern führt maßgeblich dazu, die eigenen Ziele zu erreichen, ohne den anderen dabei zu übervorteilen. Ein gutes Miteinander liegt in der erfolgreichen Kommunikation!

 

Sprachhygiene umfasst sowohl gesprochene als auch geschriebene Sprache und erstreckt sich auf den beruflichen wie auf den privaten Kontext.

Beim Coaching im Café erarbeite ich mit Ihnen erfolgversprechende Strategien, die Ihnen dabei helfen, Ihre Anliegen treffsicher auszudrücken. Durch diese neue Art der Wortwahl werden Sie mit Ihren Anliegen nicht nur gehört, sondern auch „erhört“ und erhalten positive Antworten von Ihrem Gegenüber.

Erreichen Sie Ihre Ziele künftig leichter, indem wir einen Blick auf Ihre Sprachhygiene werfen!

Systemische Beratung – Niemand ist eine Insel

Die systemisch-lösungsorientierte Beratung berücksichtigt in besonderem Maße, dass wir nicht isoliert leben, sondern in unterschiedliche Gruppen eingebunden sind. Diese Gruppen werden als Systeme bezeichnet. Systeme sind wir selbst, unsere Familie und beispielsweise die Kolleginnen und Kollegen am Arbeitsplatz. Genauso bilden Menschen, die gemeinsam an einer Fortbildung teilnehmen, für die Dauer dieser Fortbildung ein System.

 

Systeme haben jeweils eigene Regeln und sind je nach Kontext auch sehr unterschiedlich. Je nachdem, in welchem System oder in welchem Umfeld wir uns befinden, verhalten wir uns entsprechend anders. Manchmal sind wir mit unserem Verhaltensmuster erfolgreich, manchmal aber ist das gleiche Verhaltensmuster eher hinderlich für uns.

In der Systemischen Beratung widmen wir uns diesen Verhaltensmustern. Mein Ziel ist es, jene Verhaltensmuster für Sie begreifbar und durchschaubar zu machen, die Sie in Ihrem selbstbestimmten Leben bremsen und Sie daran hindern, mit leichtem Fuß durchs Leben zu schreiten. Gemeinsam unterbrechen wir destruktive Verhaltensmuster und ersetzen sie durch fördernde und hilfreichere Verhaltensstrategien.

 

Dabei werden Sie überrascht sein, welches Potenzial zur Lösung in Ihnen selbst steckt! Wir machen dieses Potenzial erkennbar und nutzen es. Denn Sie selbst haben den Schlüssel zur Lösung – ich helfe Ihnen, den Schlüssel zu finden.

Unterstützung durch das Unterbewusstsein

Oft unterschätzen wir den großen Anteil, den unser Unterbewusstsein in unserem Leben spielt. Machen wir uns unser Unterbewusstsein zum Freund! Er unterstützt uns beim Finden des Schlüssels zu unseren Lösungen für ein leichteres Leben.

Unser Unterbewusstsein trägt einen weit größeren Anteil zu unseren Entscheidungen bei, als unser Bewusstsein. Deshalb finden Sie den Schlüssel für Ihre Lösungen auch im Unterbewusstsein.

Aufstellungen mit dem Systembrett

Aufstellungen mit dem Systembrett werden in meinem Behandlungsraum durchgeführt. Die Methode eignet sich hervorragend, um Beziehungsmuster sichtbar zu machen. Dabei dienen Figuren als Stellvertreter der Personen Ihres Umfelds.

 

Häufig sind unbewusste Erwartungen an andere Personen die Ursache für Konflikte. In der Aufstellungsarbeit können die Erwartungen erkannt und verändert werden. Die Folge: Spannungen und Missverständnisse lösen sich auf. Unser Leben wird leichter.

Wollen Sie Ihre Beziehungsmuster entwirren und Ihr Leben vereinfachen? Dann nehmen Sie Kontakt mit mir auf!

Coaching im Café Aufstellung

Hypnose – die Reise zum Unterbewusstsein

Bei der Hypnose in meinem Behandlungsraum oder auf Wunsch auch in Ihrer vertrauten Umgebung begleitet Sie meine Stimme auf Ihrer Reise zu Ihrem Unterbewusstsein und damit zur Lösung Ihres konkreten Anliegens.

 

Die Methode der Hypnose eignet sich für die Bearbeitung vielfältiger Themen. In einer Hypnosesitzung widmen wir uns jenem Schwerpunkt, den Sie vordringlich bearbeiten möchten. So befähigt uns die Hypnose beispielsweise dazu,

 

  • Blockaden zu lösen,
  • Ängste zu bewältigen,
  • Stress abzubauen,
  • Burn-out vorzubeugen oder zu überwinden und
  • den eigenen Selbstwert zu steigern.

 

Damit entfaltet sich Ihr Potenzial für ein selbstbestimmteres und freieres Leben.

Als verantwortungsvoller Hypnosecoach begleite ich Sie aufmerksam und einfühlsam. Sie können während der Hypnose zu nichts aufgefordert werden, was gegen Ihre persönlichen Werte gerichtet ist.

 

Im Nachgespräch haben Sie Gelegenheit, das Erlebte zu reflektieren und ich beantworte Ihnen noch offene Fragen.

Möchten Sie sich von einer Last befreien und zu einem leichteren Leben finden? Dann nutzen Sie die Wirkungsfähigkeit Ihres Unterbewusstseins unter Hypnose.

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